Kurse
Ab Januar beginnen die neuen Kurse:
Alle regelmäßigen 8 Wochen Kurse sind Gesundheitspräventionskurse und werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Mittwochs
Hatha Yoga for Every Body
Ab 08.01.2025
Kurs 1: 18:00 - 19:00 Uhr
Klassisches Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Kurs 2: 19:15 - 20:15 Uhr
Klassisches Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Gesundheitspräventionskurs führt die Teilnehmenden in die wohltuende Welt des Hatha Yogas ein, kombiniert mit Achtsamkeit- und Meditationsübungen. Hatha Yoga ist eine klassische Form des Yoga, die sanfte Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen ( Pranayama) und meditative Elemente miteinander verbindet. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dabei Kraft, Flexibilität und Entspannung zu fördern.
Kosten: Ein Kurs besteht aus 8 Kurseinheiten (Kurs findet nicht in den Ferien BaWü statt) und kostet 124€
( 8 x 60min)
Wo? im Franklin Forum,
Robert-Funari-Str. 38-40, 68309 Mannheim
Buche jetzt deinen Kurs:
Freitags
Hatha Yoga for Every Body in the Morning
Ab 10.01.25
08:15- 09:15 Uhr
Klassisches Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Gesundheitspräventionskurs führt die Teilnehmenden in die wohltuende Welt des Hatha Yogas ein, kombiniert mit Achtsamkeit- und Meditationsübungen. Hatha Yoga ist eine klassische Form des Yoga, die sanfte Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen ( Pranayama) und meditative Elemente miteinander verbindet. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dabei Kraft, Flexibilität und Entspannung zu fördern.
Kosten: Ein Kurs besteht aus 8 Kurseinheiten (Kurs findet nicht in den Ferien BaWü statt) und kostet 124€
( 8 x 60min)
Wo? im Franklin Forum,
Robert-Funari-Str. 38-40, 68309 Mannheim
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Donnerstags
Kraft und innere Ruhe durch Hatha Yoga
Ab Januar mit Flow into Balance. Ab April mit Franklin Yoga.
19:30 - 20:30 Uhr
Wir laden Euch donnerstags zum Hatha Yoga, dem Kooperationsangebot zwischen „Franklin Yoga“ und „Flow into Balance“ ganz herzlich ein.
Veronika Bräutigam und ich, beide ausgebildet im klassischen Yoga, wechseln uns quartalsweise mit der Kursleitung ab und bieten ein abwechslungsreiches Selbstfürsorge-Programm zur Stärkung der Balance und für den Einklang von Körper, Geist und Seele. Ab Januar unter der Leitung von Flow into Balance. Ab April wieder mit Franklin Yoga.
Veronika Bräutigam und ich, beide ausgebildet im klassischen Yoga, wechseln uns quartalsweise mit der Kursleitung ab und bieten ein abwechslungsreiches Selbstfürsorge-Programm zur Stärkung der Balance und für den Einklang von Körper, Geist und Seele. Ab Januar unter der Leitung von Flow into Balance. Ab April wieder mit Franklin Yoga.
Kosten: Ein Kurs besteht aus 8 Kurseinheiten (Kurs findet nicht in den Ferien BaWü statt) und kostet 124€
( 8 x 60min)
( 8 x 60min)
Wo? im Franklin Forum,
Robert-Funari-Str. 38-40, 68309 Mannheim
Robert-Funari-Str. 38-40, 68309 Mannheim
Hier kannst du dich anmelden:
Ab Januar 2025 mit Veronika von Flow into Balance.
Hier kannst du dich anmelden:
Meldet euch gerne und kommt zu einer kostenlosen Probestunde vorbei!
Bei freien Plätzen ist ein Kurseinstieg jederzeit möglich.